Ce certificat offre une formation approfondie sur l’impact de la nutrition sur la santé, le bien-être et la performance. Le programme explore les relations entre les besoins nutritionnels individuels, les mesures corporelles et l’optimisation de la performance physique et mentale. En combinant des bases théoriques et des ateliers pratiques, il permet aux participants de développer des compétences concrètes en nutrition personnalisée et en promotion de la santé.
Comprendre les bases de la nutrition et leur rôle dans la prévention des maladies chroniques et l’optimisation de la santé.
Analyser les besoins nutritionnels spécifiques pour améliorer la performance physique et cognitive.
Développer des stratégies nutritionnelles personnalisées basées sur les mesures corporelles et les profils individuels.
Découvrir les avancées en nutrigénomique et leur impact sur la santé et la longévité
Formation assurée par des experts renommés en nutrition et santé.
Approche pratique avec des ateliers interactifs sur la mesure corporelle et la personnalisation des régimes alimentaires.
Exploration des tendances actuelles en science de la nutrition, incluant la nutrigénomique et la santé du microbiote.
Capacité à évaluer et interpréter les mesures corporelles pour définir des objectifs nutritionnels.
Maîtrise des stratégies nutritionnelles pour améliorer la santé et la performance.
Compréhension des concepts avancés en nutrition, comme la modulation du microbiote et l’impact des micronutriments.
Une expérience préalable dans la santé, la diététique ou le coaching en bien-être est un atout.
Introduction à la nutrition et à la santé
Métabolisme et composition corporelle
Nutrition personnalisée et nutrigénomique
Nutrition et performance
Applications pratiques
Atar BENISMAEL
Portfolio Executive
+212 666 314 871
atar.benismael@um6p.ma
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